夏日炎炎，三伏已至。为进一步宣传三伏天养生知识，提高社区居民防暑保健意识，形成健康的生活习惯，7月21日下午，由茂名市卫生健康局主办，茂名市职业病防治院承办，茂名市茂南区官渡街官南社区居民委员会协办的2023年茂名市倡导文明健康绿色环保生活方式系列活动之“三伏暑热难挡，保健刻不容缓”主题宣传活动在官南社区开展。
活动邀请了市职业病防治院中医科专家黄金凤担任“三伏天保健知识”的主讲。围绕主题，黄金凤用通俗易懂的语言为在场群众详细介绍了“三伏天饮食”、“三伏天穿”、“三伏天动”、“三伏天晒背”、“冬病夏治”等概念，并向在场群众科普了“三伏天灸适应症”、“天灸注意事项”、“膏肓灸功效”、“男性保养穴位”、“女性保养穴位”等方面的知识，内容丰富详实，讲解引人入胜，现场市民认真学习并拍照记录相关知识点。
专家讲解
群众认真听讲并拍照记录
除有专家专业的讲授宣传，本次活动还增设了有奖问答的环节来检验和加深活动参与者对三伏天养生“知识点”的掌握程度。此外，市卫健局的志愿者现场免费发放宣传资料及降暑应季汤料等小礼品，便于大家对专家讲解的三伏养生知识点更加理解和吸收巩固，还能将汤料带回家“学以致用”烹饪三伏养生汤。积极有趣的互动问答和应时应节的宣传小册子、小礼品分发进一步调动了活动气氛，现场一片欢乐祥和。
市民积极抢答
分发宣传资料和小礼品
本次活动还开设了义诊环节，市职业病防治院的医护人员为前来咨询和问诊的群众免费提供测量血压、健康咨询、三伏贴等服务，耐心解答群众提出的健康问题，并叮嘱他们在三伏天期间注意做好防暑及养生。
现场义诊、贴三伏贴
“本次活动真是‘及时雨’，我学到了好多关于三伏天的知识，对于日常健康生活习惯的养成很有指导作用！”“专家的讲解让我收获满满、深受启发，每个人都应做好自己健康的第一责任人，我将把这次学到的健康知识与更多人分享。”“这次活动让我学到不少实用的疾病预防和养生保健知识，希望这样的活动多举办，让更多人受益。”在现场参与活动的居民开心地说。
来源：文明茂名
编辑：唐 珲
初审：刁爱惠
终审：梁 爽